Описание

Теплый салат из курицы по-китайски
Теплый салатик из курочки и овощей - у нас подают такой в любой китайской кафешке. Китайская кухня подкупает своей простотой и непредвзятостью - это блюдо хорошо и в теплом (можно подавать как горячее блюдо), и в холодном виде, как салат - удивительный баланс вкуса.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    2 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    0.5 шт

  • Огурец

    1 шт

  • Яйцо куриное

    2 шт

  • Грибы

    25 г

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Перец болгарский

    0.5 шт

  • Перец белый

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Масло растительное

    50 мл

Приготовление

step-0
Для приготовления этого салата нам заранее (минут за 10-15) нужно будет залить кипятком черные китайские грибы. Они обычно продаются прессованные, вес указан в сухом виде.
step-1
Гарниром к этому салату я выбрала золотое пшено ТМ Мистраль - пакетики опускаем в кипящую подсоленую воду, варим 25 минут.
step-2
Куриное филе разрезаем на 2 тонких пласта, затем на вот такие сегменты.
step-3
Режем овощи - морковь, болгарский перец, огурец, лук и мелко рубим чеснок.
step-4
На разогретом растительном масле (используем половину) обжариваем подготовленные грибы 4-5 минут. Будьте очень аккуратны - они сильно брызгаются!
step-5
Затем выкладываем грибы в тарелку, заливаем соевым соусом.
step-6
На второй половине растительного масла обжариваем куриное филе около 5-7 минут. Перчим по вкусу.
step-7
Добавляем чеснок
step-8
И слегка взбитые яйца. Хорошенько перемешиваем.
step-9
Выкладываем морковь, обжариваем 2 минуты.
step-10
Затем болгарский перец, еще минутку.
step-11
И наконец, лук и грибы в соевом соусе. Все перемешиваем и обжариваем около минуты.
step-12
Снимаем с огня, добавляем огурцы. Все, салат готов - подаем теплым с гарниром, либо в остывшем виде как салат.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.