Описание
Предлагаю Вам приготовить насыщенный салат из овощей с курицей. Он получается легкий, но при этом сытный. Заходите, угощайтесь.
Ингредиенты
-
Филе куриное
100 г
-
Капуста пекинская
70 г
-
Майонез
30 г
-
Помидор
80 г
-
Огурец
80 г
-
Сыр твердый
40 г
-
Кунжут
4 г
-
Масло растительное
-
Соль
Приготовление
Куриное филе порезать небольшими кусочками и обжарить до готовности на растительном масле. Остудить.
Пекинскую капусту нашинковать. Добавить обжаренное куриное филе, 15 г майонеза (или сметаны), посолить и перемешать.
На дно салатника выложить половину порции пекинской капусты с курицей, затем помидоры и огурцы, порезанные небольшими кубиками. Сверху нанести сетку майонеза (оставшиеся 15 г) и слегка присолить (можно и поперчить).
Далее выложить оставшуюся порцию пекинской капусты с курицей.
На сухой сковороде обжарить кунжут до золотистого цвета.
Сверху салат присыпать сыром (натертым на средней терке) и обжаренным кунжутом. Салат готов, прошу к столу. Из данного количества ингредиентов получается две креманки (две порции).
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.