Описание
Полезный и вкусный напиток! Подойдет тем, кто на диете и деткам!
Ингредиенты
-
Банан
1 шт
-
Слива
100 г
-
Абрикос
100 г
-
Варенье
1 ст. л.
-
Фруктоза
2 ч. л.
-
Кефир
500 мл
-
Ванильный сахар
1 ч. л.
Приготовление
Абрикосы и сливы разморозить. Конечно, лучше всего свежие, но пока у нас не сезон(
Банан нарезать кусочками.
Фрукты очистить от косточек и добавить к банану, положить ложечку варенья.
Перетереть миксером или блендером в пюре.
Влить кефир, добавить ваниль, фруктозу. Еще раз взбить миксером.
Разливаем по стаканчикам и бокальчикам и наслаждаемся!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.