Описание

Салат с диким рисом и морской капустой
Вкусный, яркий и очень полезный салат. Он покорил меня своим необычным вкусом и прочно вошел в раздел любимых рецептов.

Ингредиенты

  • Рис дикий

    100 г

  • Капуста морская

    200 г

  • Лук белый

    1 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Перец черный

  • Соль

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Яйцо куриное

    1 шт

Приготовление

step-0
Рис промыть и приготовить так как указано на упаковке.
step-1
Перец вымыть и запечь в духовке примерно 20-30 минут при 180 С. Остудить, снять кожицу и нарезать соломкой.
step-2
Лук нарезать полукольцами.
step-3
С капусты слить лишнюю жидкость. Так же можно использовать сухую и замороженную ламинарию.
step-4
В миске смешать остывший рис, морскую капусту, лук и перец. Убрать на ночь в холодильник чтобы все ингредиенты подружились.
step-5
Яйцо сварить, остудить и нарезать кружочками с помощью яйцерезки или просто покрошить. Салат посолить и поперчить по вкусу, заправить маслом, а в не постный вариант добавить яйцо. По желанию украсить белковой икрой и огурцом.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.