Описание

Суфле из щуки под овощами
Очень нежное и сочное блюдо из щуки!

Ингредиенты

  • Цедра апельсина

  • Уксус

  • Помидор

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Щука

    150 г

  • Соль

Приготовление

step-0
Для начала необходимо включить духовку и приготовить рыбу. Желательно, чтобы щука была не сильно разморожена, иначе будет тяжело отделять от костей. Рыбу промыть водой, высушить. Начинать отделать мякоть лучше от хребта и шкурку лучше снимать в самом конце. Затем необходимо мякоть порезать на мелкие кусочки.
step-1
Далее нужно выложить рыбу в миску, добавить соль, перец, цедру и все хорошо перемешать.
step-2
Белок от яйца необходимо взбить в пену и добавить к рыбе.
step-3
Все тщательно перемешать. При необходимости, можно размельчить в блендере. После этого рыбку убрать в холод на несколько минут.
step-4
Затем необходимо порезать лук очень тоненкими полукольцами и замариновать в уксусе.
step-5
Помидоры и перец порезать очень тонкими кольцами.
step-6
В посуду, заранее смазанную капелькой оливкового или другого растительного масла, выкладывать все ингредиенты слоями. 1 слой - рыба.
step-7
2 слой - маринованный лук.
step-8
3 слой - перец.
step-9
4 слой - помидоры.
step-10
Оставшийся желток от яйца взбить и смазать им верхний слой блюда. Посыпать специями.
step-11
В заранее разогретую духовку поставить блюдo, накрытое фольгой. Через 20 минут фольгу убрать, посыпать зеленью и отправить в духовку (огонь лучше убавить) еще на 15 минут. Блюдо готово!!! Запах будет просто обaлденный!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.