Описание

Салат с рыбными фрикадельками и рисом
Муж рыбак, и этим все сказано. Приходится придумывать каждый раз рецепты по превращению рыбы во что-нибудь вкусное. Предлагаю попробовать вкусный салат с фрикадельками из налима и маринованными огурцами.

Ингредиенты

  • Филе рыбное

    350 г

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Соль

    1 ч. л.

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Рис

    0.5 стакан

  • Огурец маринованный

    3 шт

  • Перец болгарский

    0.25 шт

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Сахар

    0.5 ч. л.

Приготовление

step-0
Берем филе рыбы, в данном рецепте налим, но можно использовать и любую мясистую рыбу (щуку, минтая и др.), удаляем косточки. Одно яйцо варим вкрутую. Рис промыть, всыпать в кипящую подсоленную воду, варить до готовности, около 20 минут (зависит от сорта риса), но не перевариваем, чтобы не превратить в кашу, слить воду через дуршлаг, остудить. Лук чистим, отрезаем 1/4 часть перца.
step-1
Филе и лук дважды прокручиваем через мясорубку, добавляем яйцо, соль, черный перец, перемешать.
step-2
В сковороде разогреваем растительное масло и по полчайной ложки опускаем фарш в сковороду, обжариваем до золотистой корочки и выкладываем на бумажное полотенце, чтобы стек лишний жир.
step-3
Готовим заправку для салата.
step-4
В удобную для смешивания посуду выжимаем сок лимона, добавляем черный перец, соевый соус, растительное масло, вилкой слегка взбиваем все ингредиенты.
step-5
Огурцы режем кубиками, перец тоже кубиками, но оставляем немного полосочек для украшения, вареное яйцо режем дольками. Аккуратно перемешиваем рис, огурцы, перец, рыбные фрикадельки (оставить немного для украшения).
step-6
Выкладываем в салатник, сверху поливаем заправкой, украшаем. Наш салат готов.
step-7
Приятного всем аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.