Описание

Овощи с тропическим вкусом
Интересное сочетание овощей с кисло-сладким соусом. Блюдо быстрое и простое в приготовлении. Подойдет как любителям овощных блюд, так и для тех кто соблюдает пост, ну и для участия в конкурсе "Постимся с Moulinex".

Ингредиенты

  • Овощи

    300 г

  • Ананас

    100 г

  • Лимон

    0.5 шт

  • Масло растительное

  • Картофель

  • Кинза

  • Соль

  • Крахмал

    1 ч. л.

Приготовление

step-0
Я брала замороженные овощи, можно готовить и со свежими. Замороженные овощи выложить в сковороду с растительным маслом, тушить до готовности.
step-1
Соединить ананас, кинзу, лимон. Измельчить в блендере. Добавить крахмал. Тщательно перемешать. Выложить полученный соус к овощам.
step-2
Блюдо тушить 5-7 минут, пока не загустеет.
step-3
Во время поста такие овощи можно подать с картофельным пюре, приготовленным естественно на картофельном отваре без молока.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.