Салат "Курица с персиками"

Описание

Курица с ананасами - привычное сочетание, а вот с персиками...) Очень легкий салат, практически, диетический ;-)

Ингредиенты

Грудка куриная

1 шт
Листья салата

1 вилок
Персик

1 банка
Йогурт

200 г
Перец черный
Сок лимонный

10 мл

Приготовление

Салат Айсберг нарезаем соломкой. Можно взять и другой сорт салата, но Айсберг наиболее сочный))) пробовали с Пекинской капустой - тоже неплохо получается, но с Айсбергом вкуснее ;-)

Кубиками нарезаем консервированные персики

Отварную грудку туда же кубиками

А теперь заправка))) Берем йогурт без добавок, добавляем СВЕЖЕМОЛОТЫЙ черный перец много добавляем... так, что его хорошо видно в йогурте... хотя это по вкусу))) Добавляем лимонного сока чайную ложку (хотя тоже по вкусу).

И вуаля! Заправляем салат! Если этим салатом кормить мужчину, то йогурт меняем на майонез! А так - это прекрасный салат, очень вкусный, легкий, самое то для следящих за фигурой! ;-)

Комментарии и отзывы