Описание

Перепелки с овощами
Рецепт очень легкий и не занимает много времени, а так же затрат.

Ингредиенты

  • Перепел

    8 шт

  • Кабачок

  • Капуста белокочанная

  • Помидор

  • Лук репчатый

  • Перец болгарский

Приготовление

step-0
Перепелки: моем, убираем все лишнее
step-1
Делаем надрез вдоль грудки (раскрываем)
step-2
Готовим соус для обмазывания перепелок: майонез, соль, перец молотый черный, красный, белый), приправа для курицы (для супов и вторых блюд)
step-3
Обмазываем и укладываем на противень. Противень предварительно смазываем растительным маслом.
step-4
Пока перепелки готовятся, в это время нарезаем овощи (кабачок, капуста, лук, помидоры, перец болгарский)и все тушим на среднем огне.
step-5
Минут через 30-40 ( в зависимости от плиты) перепелки готовы.
step-6
А все блюдо выглядит так: Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.