Описание

Рыбное рагу
Это быстрое блюдо из серии «порезал, добавил соус, потушил». Получается ароматное, с небольшой остринкой блюдо, к которому в идеале на гарнир подходит рис Жасмин. Очень прошу Вас, еще обратить внимание на чили-пасту, совсем не сложно готовить, а аромат и вкус-от нее!!!

Ингредиенты

  • Перец чили

    1 шт

  • Лимон

    0.5 шт

  • Кориандр

    0.5 ч. л.

  • Зира

    0.5 ч. л.

  • Вода

    50 мл

  • Чеснок

    4 зуб.

  • Филе рыбное

    400 г

  • Сливки

    300 мл

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Масло растительное

  • Соль

  • Рис

    2 шт

Приготовление

step-0
На гарнир возьмем рис Жасмин от фирмы Мистраль.
step-1
Так легко готовить крупу в пакетике! Каждый пакетик одна порция. Для приготовления риса опускаем пакетик с рисом в кипящую, подсоленную воду, не открывая его. Варим на медленном огне 15 минут.
step-2
А пока варится рис приготовим рыбное рагу. Сначала займемся чили-пастой. Здесь все очень просто! Приготовим необходимые продукты. Перчик чили необходимо освободить от кожицы, для этого я его просто на открытой газовой горелке "обжариваю". Вы можете запечь в духовке.
step-3
Перчик чили очищаем от кожицы и семян. Здесь вы можете регулировать остроту, положить меньше перчика или наоборот если вы любитель "погоречее", смело добавляйте больше.
step-4
В чащу блендера кладем перчик, зиру, кориандр, чеснок, добавляем сок половинки лимона, воду.
step-5
Измельчаем все в пасту. Получается очень ароматная паста, которую можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до несколько дней.
step-6
Луковицу почистить и пассивировать на растительном масле минуты 2-3.
step-7
Пока лук на сковороде нарежим рыбное филе кубиками.
step-8
Добавляем к луку чили-пасту и жарим, помешивая, 1 минуту.
step-9
Добавляем сливки, доводим до кипения.
step-10
Добавляем кусочки рыбы. Солим, доводим до кипения, убавляем огонь до минимума, накрываем крышкой и готовим около 10 мнут.
step-11
Подаем с рисом, у меня Жасмин от фирмы Мистраль.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.