Описание
Обожаю простые диетические рецепты. Честно не увидела именно такого рецепта, поэтому решила с вами поделится. Рецепт без муки, без сахара и без масла
Ингредиенты
-
Хлопья овсяные
40 г
-
Яйцо куриное
1 шт
-
Творог
50 г
-
Банан
0.5 шт
Приготовление
: 🔸 блендером измельчить немного геркулес 🔸 добавить яйцо, банан снова вжик-вжик 🔸 вмешать творог 🔸 жарить на сухой сковородке на среднем огне под закрытой крышкой
Вот такие лепешки получаются в разрезе
И вот такое количество получилось ) приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.