Описание

Рыба под сливочным соусом с овощами
Очень нежная и сочная рыбка получается! У меня было филе толстолобика, но можно использовать любую вашу любимую рыбку.

Ингредиенты

  • Рыба

    2 шт

  • Сливки

    200 мл

  • Перец сладкий красный

    0.5 шт

  • Кабачок

    0.5 шт

  • Шпинат

    0.5 пуч.

  • Соль

    1 щепот.

  • Перец лимонный

    1 щепот.

  • Сок лимонный

    1 ч. л.

Приготовление

step-0
Филе рыбы сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить. Оставить не надолго, минут на пять.
step-1
Выкладываем в небольшую огнеупорную форму кожей вниз.
step-2
Порезать мелко перец, кабачок и шпинат. Выкладываем сверху рыбы.
step-3
Залить сливками и посолить слегка. Накрыть сверху фольгой или крышкой. Запекать в разогретой духовке. при 190С. пол часика.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.