Описание
                    
                    
                        Приготовила как-то это блюдо - чистый экспромт - и оно у нас прижилось. Попробуйте - это просто, вкусно и занимает немного времени, так как готовится в микроволновке.                    
                 
                
                    Ингредиенты
                    
                        
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
30 г
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
 
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
1 шт
                                 
                                                            - 
                                    
                                    
100 г
                                 
                                                    
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
                                            
 
                 
                                    
                                                    Приготовление
                                                
                        
                            Голени промываем, обсушиваем, натираем горчицей (без фанатизма) и майонезом. Складываем в емкость для микроволновки.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Выкладываем тонко нарезанную луковицу и горсть грецких орехов.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Нарезаем банан, разбираем мандарин или апельсин на дольки и выкладываем в мясо. Солим.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Посыпаем все тертым сыром и перемешиваем.Накрываем нашу емкость для микроволновки крышкой.                        
                     
                                    
                                                
                        
                            Отправляем нашу Экзотику в микроволновку на 26 минут на полную мощность( у меня она равна 100 единицам). В течение приготовления все надо перемешивать для равномерности раза три.Получается очень вкусное блюдо, котрое не грех подать и с белым вином!                        
                     
                                    
                                                
                        
                            В итоге - сытная вещь с необыкновенным насыщенным вкусом. Подавать можно с моим любимым рассыпчатым рисом(см. рецепты), главное - не забыть полить мясо получившимся вкуснейшим фруктово-сырным соусом. Приятного аппетита!                        
                     
                                
                
                
             
            
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.