Описание

Запеканка с рисом, курицей и брокколи
Если мы хотим быть сыты.., в завтрак, ужин и обед.., все пути для нас открыты! Лучше запеканок нет! Что еще вкусней быть может.., чем простое это блюдо..! Аппетит всем растревожит запеканочное чудо..! И ничего прекрасней нет! Хвала великим запеканкам! Рецепты с ними много лет для нас являются приманкой..! Вкусно, сытно и надежно, нам покушать вдоволь можно..! Хороши они любые.., угощайтесь дорогие!

Ингредиенты

  • Голень куриная

    2 стакан

  • Брокколи

    2 стакан

  • Сыр голландский

    1 стакан

  • Рис

    1 стакан

  • Бульон

    2 стакан

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Помидор

    1 шт

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Специи

    1 ч. л.

  • Масло сливочное

    2 ст. л.

Приготовление

step-0
Продукты
step-1
Курицу отварить ( кожу удалить, бульон чуть подсолить) и нарезать, отлить 2 чашки бульона.
step-2
Брокколи, лук, помидор и чеснок нарезать
step-3
Разогреть на сковороде сливочное с растительным маслом, обжарить лук, помидор, чеснок, сырой рис, курицу и брокколи в течении 2-4минут ( посолить, поперчить по вкусу
step-4
Сыр натереть, бульон перемешать со сметаной ( проверить на соль)
step-5
В чашке к пережаренной смеси влить бульон со сметаной, добавить половину стакана сыра, и все хорошо перемешать
step-6
Форму, ( если надо застелить бумагой и смазать маслом), выложить смесь и залить бульонной жидкостью.
step-7
Хорошо накрыть фольгой, разогреть духовку в районе 180-200% и поставить минут на 20-25
step-8
Далее снять фольгу, верх посыпать оставшимся сыром и поставить для запекания еще на 15-20минут ( смотреть по готовности). Дать остыть и извлечь из формы.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.