Описание

Рис и куриное филе
Вот какой интересный рецепт мне попался в одном из старых журналов. Он идет под темой "Куриное мясо по рецептам со всего света". Предлагаю угоститься!

Ингредиенты

  • Рис

    200 г

  • Имбирь

    0.5 ч. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Корица

    0.5 ч. л.

  • Гвоздика

  • Кардамон

  • Соль

    0.5 ч. л.

  • Орехи

    100 г

  • Филе куриное

    750 г

  • Масло сливочное

    2 ст. л.

  • Йогурт

    150 г

  • Мед

    1 ч. л.

  • Вода

    4 ст. л.

  • Сметана

    150 г

Приготовление

step-0
Приготовить пасту из йогурта, имбиря, чеснока, специй и измельченных орехов.
step-1
Кусочки куриного филе выложить рядком в огнеупорную, смазанную маслом форму, и покрыть пастой
step-2
Разогреть слегка сливочное масло с медом и полить этой смесью филе. Накрыть крышкой и оставить на один час для пропитки. Нагреть духовку до 225 градусов. Обжарить филе в течение 15 минут, затем накрыть фольгой и жарить до готовности. Вынуть из духовки, сохранять в тепле.
step-3
Лучший вариант для такого филе - это рис Акватика колор микс, зальем его водой и отварим до готовности.
step-4
Выделившийся при жарке сок разведем водой и смешаем со сметаной. Приправим соус солью, перцем, сахаром и подадим отдельно. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.