Описание
Купила как-то напиток "Мажитель", прочитала состав и с удивлением обнаружила, что он сделан на основе сыворотки. Ну. этого добра у меня немало :), так что решила делать. Напиток получился вкусным, полезным, легким и в тоже время питательным!
Ингредиенты
-
400 мл
-
200 мл
-
1 шт
-
2 шт
-
1 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Наши продукты. Сыворотка свежая, двухдневная. Бананов можно положить и два, тогда напиток получится более густой. Нам хватило одного. Фрукты моем, чистим, нарезаем на небольшие кусочки.
Отправляем в чашу блендера. Измельчаем в пюре. В отдельной емкости смешиваем молоко, сыворотку. Добавляем фруктовое пюре. Слегка взбиваем блендером, разливаем по стаканам. Подаем сразу.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.