Описание
Смузи - это такая новомодная фишка, которая становится все более и более популярной. Вкусный, полезный, диетический коктейль, напоминающий питьевой йогурт, но более густой. Да и готовится он за считанные минуты. А зная 5 правил его приготовления, Вы станете волшебником - каждый день новое сочетание, новый вкус!
Ингредиенты
-
Хурма
1 шт
-
Банан
0.5 шт
-
Сок апельсиновый
50 мл
-
Творог
2 ч. л.
-
Сироп кленовый
1 ч. л.
-
Хлопья злаковые
2 ст. л.
-
Вода
3 ст. л.
Приготовление
Хлопья 7 злаков от Мистраль зальем кипятком, оставим на пару минут для набухания.
Измельчить хурму и банан, положить в блендер
Добавим свежеприготовленный апельсиновый сок,
Пастообразный творог,
кленовый сироп
И подготовленные хлопья
Взбиваем на высокой скорости 1-2 минуты.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.