Описание

Радужная форель на луковой подушке
Рецепт нашла в интернете. Немного переделала под свой вкус и имеющиеся продукты. Вышла нежнейшая рыбка с тонким привкусом хрена и ароматнейшим лукоь. Очень рекомендую.

Ингредиенты

  • Форель

    3 шт

  • Лук репчатый

    3 шт

  • Соль

  • Перец черный

  • Лимон

    0.5 шт

  • Сметана

    100 мл

  • Сливки

    100 мл

  • Куркума

  • Паприка сладкая

  • Хрен

    2 ч. л.

  • Укроп

  • Масло растительное

Приготовление

step-0
Нашу красавицу радужную форель хорошо чистим, вырезаем жабры (это обязательно).
step-1
Рыбку натираем солью, свежемолотым черным перцем. Поливаем соком половинки лимона и оставляем мариноваться в холодильнике на 15-30 минут.
step-2
Пока рыбка маринуется, готовим лук. Чистим его, режем полукольцами.
step-3
Обжариваем лук на растительном масле до появления легкой зажарки.
step-4
Добавляем к луку немного соли, черный перец (свежемолотый), паприку, куркуму.
step-5
Тщательно перемешиваем. Выходит невероятно ароматный и красивый лук.
step-6
Противень застилаем пергаментом, а потом фольгой (для лучшей термоизоляции).
step-7
Также из фольги делаем "лодочки" для каждой рыбки.
step-8
В каждую лодочку выкладываем лук.
step-9
Сверху - форель, распластав оную на животе.
step-10
Закрываем "лодочки", стараясь это сделать так, чтобы фольга не касалась шкурки рыбы. Отправляем в духовку при 180-200 градусах на 20-25 минут.
step-11
Пока форель запекается, готовим сливочную заливку. Я для нее использую такой вот самостоятельно приготовленный хрен. Очень рекомендую. Ссылку на рецепт с пошаговыми фото его приготовления выложу ниже, а тут опишу в двух словах. Корень хрена тщательно очищаем от корочки, оставляя только белую мякоть. Трем на мелкой терке или измельчаем в блендере. Сначала на самых маленьких оборотах, а потом постепенно увеличиваем скорость. В холодной (даже ледяной) воде растворяем по вкусу соль и сахар. И соль, и сахар должны в этой воде выражено чувствоваться, но вода не должна быть пересоленной или слишком сладкой. Добавляем понемногу в хрен подсоленную и подсахаренную воду и тщательно перемешиваем. Потом выжимаем немного лимонного сока. Хрен должен приобрести консистенцию слегка жидковатой каши. Хрен готов. Лично мне он нравится больше, чем традиционный со свекольным соком. Он хранится в холодильнике 3-4 дня. Потом он начинает терять свои вкусовые свойства и становится не таким острым. Именно такой хрен идеально подходит для данного рецепта, т. к. не содержит свекольный сок и не окрасит рыбу. Но если нет возможности приготовить такой хрен, возьмите обычный, со свеклой. Просто рыба станет розоватой, но тоже будет вкусно.
step-12
Соединяем сметану, сливки, хрен, щепотку соли, укроп.
step-13
Хорошо перемешиваем.
step-14
Вынимаем рыбу из духовки, раскрываем "лодочки"
step-15
Заливаем рыбу соусом. И отправляем в духовку еще на 15-20 минут.
step-16
Мне пришлось ее последние 5 минут подержать под грилем, чтобы она зарумянилась. Рыба готова. До подачи "лодочки" можно снова закрыть, чтобы рыба не остывала.
step-17
При подаче края лодочек аккуратно подворачиваем наружу и формируем красивый краешек. Можно, конечно и снять рыбу с фольги, но вкуснее оставить ее именно так. В таком виде останутся все соки и аромат луковой подушки. В общем вкуснее получается. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.