Описание

Постные сладкие улитки с яблоком и корицей
Вкусняшка для тех, у кого пост, диета или идеология! В них нет животных белков и жиров, минимум масла и сахара, а корица, говорят, снижает аппетит. Кроме ингредиентов, потребуется чистая салфетка или полотенце, пекарская бумага. А так как тесто само по себе пресное, то начинка строго говоря, может быть любой - как сладкой, так и соленой... Кроме начинки этого рецепта, я делала еще с грибами и картошкой.

Ингредиенты

  • Мука пшеничная

    8 ст. л.

  • Вода

    100 мл

  • Масло растительное

    75 мл

  • Сода

  • Яблоко

    2 шт

  • Сахар

    2 ст. л.

  • Корица

    1 ч. л.

  • Орехи грецкие

    2 ст. л.

  • Мак

Приготовление

step-0
Из муки, воды, масла и соды замешиваем мягкое, эластичное тесто, не липнущее к рукам, и убираем его в холодильник.
step-1
Смешиваем в одной посуде сахар, корицу и орехи
step-2
Очищенные от кожуры и сердцевин яблоки режем тонкой соломкой или трем на крупной терке. Перемешиваем с орехово-корично-саха рной смесью. Самое время начать разогревать духовку.
step-3
Достаем тесто из холодильника (ему не обязательно полностью остыть ) и делим его на равные (в данном случае 6 ) части размером с детский кулачок.
step-4
Каждый кусочек начинаем раскатывать. Муки для этого много не надо, тесто и так не будет липнуть. только слегка припудрить скалку и стол. Раскатываем до состояния, когда начинает просвечивать. Но не сильно тонко, чтоб не порвать.
step-5
Аккуратно перекладываем на чистую салфетку.
step-6
Если раскатали не достаточно тонко, то лучше вытянуть уже на салфетке. Я это делаю как на картинке: свешиваю со стола и тяну аккуратно вниз, пока не чувствую, что вот-вот начнет рваться... Если вы тонко раскатали, переложили и не порвали - этот шаг можно опустить.
step-7
Кладем на тесто начинку вдоль края и начинаем заворачивать с помощью салфетки. Начинки не должно быть много, чтоб при скручивании не порвать тонкое тесто... но надо распределить равномерно, чтоб края не остались пустыми, и потом не жевать одно тесто.
step-8
У скрученного рулетика залепляем краяи заворачиваем его в улитку
step-9
Противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем на него наших улиток. Посыпаем маком для украшения... или можно использовать кунжут, или что угодно вообще можно использовать... Если не используете бумагу - то лучше смазать противень растительным маслом.
step-10
Отправляем это все дело в сильно разогретую духовку ( > 200 градусов С ) на 15 мин. Посматриваем, как зарумянились, можно убавить жар духовки. Через 15 минут выключаем духовку и оставляем дойти еще минут 10.
step-11
Достаем, перекладываем, завариваем чай и наслаждаемся вкусняшками без вреда для фигуры, здоровья и идеалов. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.