Описание

Сливочная рыбка
Недавно мы с семьей посетили один ресторанчик, и в детском меню красовалось это название "Сливочная рыбка". Мой сын рыбу не любит, но официант нас уговорил попробовать. Не прогадали! Выпросила рецепт, теперь готовлю блюдо дома. Вкусно! Оно очень простое и "домашнее" в приготовлении. По сути - рыба с пюре, но сливочный вкус придает блюду изюминку. В общем, деткам, которые не любят рыбку и их мамам, которые хотят, чтобы их дети ее все же ели - посвящается!

Ингредиенты

  • Филе рыбное

    3 шт

  • Картофель

    12 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Масло сливочное

    2 ст. л.

  • Молоко

    1.5 стакан

  • Сыр твердый

    100 г

  • Мука пшеничная

    2 ст. л.

  • Масло растительное

  • Специи

Приготовление

step-0
Чистим картофель (у меня это 12 небольших картофелин), отвариваем. Готовим простое пюре. Рыбное филе (у меня это филе тилапии, можно любое другое) солим, обжариваем по 2 минуты с каждой стороны на растительном масле.
step-1
Готовим сливочную "заливку": кипятим молоко. Далее в другой посудине 2 ст.л. сливочного масла растопить, добавить 2 ст. л. муки, перемешать и влить горячее молоко. Прокипятить минуту. "Заливка" должна быть консистенции густой сметаны. Далее снять с огня, посолить-поперчить по вкусу, добавить лук полукольцами, перемешать.
step-2
В сотейник или любую форму, смазанную сливочным или растительным маслом выкладываем пюре, сверху кладем рыбку.
step-3
Сверху рыбы выливаем нашу сливочно-луковую "заливку" и посыпаем тертым сыром.
step-4
Запекаем в духовке 10 минут. Блюдо готово! Приятного аппетита Вам и Вашим деткам! :)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.