Описание
Рецепт подходит для конкурса "Постимся с Moulinex".
Ингредиенты
-
Фасоль стручковая
200 г
-
Помидор
2 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Листья салата
4 шт
-
Капуста морская
4 вилок
-
Яйцо куриное
3 шт
-
Смесь специй
-
Сметана
4 ч. л.
-
Петрушка
-
Укроп
-
Соль
-
Перец черный
Приготовление
Берем стручковую фасоль
Берем помидоры.
Высыпаем фасоль 200 гр. в противень.
Режим помидоры.
Помидоры выкладываем поверх фасоли.
Режем болгарский перец (я взела половину перца) и выкладываем поверх помидор.
Берем листья салата режем средней соломкой.
Выкладываем листья поверх перца.
Выкладываем морскую капусту.
Разбиваем три яйца в тарелку.
Добавляем итальянские травы.
Добавляем сметану (можно майонез) и взбалтываем вилкой.
Получается вот такая смесь.
Заливаем нашей яичной смесью овощи.
Сверху посыпаем зеленью. И ставим запеканку на 30 минут. На первые 15 минут запеканку закрываем или фальгой или крышкой.
Всё готово! Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.