Описание
Я хочу предложить вам курник, который приготовлен из блинов, рыбы и киноа. Курник получился нежным, сытным и вкусным.
Ингредиенты
-
0.5 л
-
2 шт
-
2 ст. л.
-
1.5 стакан
-
1 ч. л.
-
-
0.6 стакан
-
1 шт
-
0.5 кг
-
100 г
-
3 шт
-
1 ст. л.
-
1 ст. л.
-
1 пуч.
-
1 ст. л.
-
1 ч. л.
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Приготовим начинку: отварим киноа по инструкции.
Небольшими кусочками нарежем рыбу, смешаем с мелко порубленной зеленью и репчатым луком.
Добавим рыбную приправу, соль и обжарим на растительном масле.
Смешиваем все ингредиенты для блинов
Берем круглую форму, смазываем маслом, на дно кладём 1 блин. Затем 5 блинчиков выкладываем в форме цветка, так, чтобы "лепестки" свисали.
Кладем на дно рыбу и закрываем 1 блинчиком.
Следующий слой - киноа + 1 ч. л. топленого масла и закрываем 1 блинчиком.
Последний слой - вареные яйца + 1 ч. л. топленого масла. Яйца можно выложить кружочками или мелко нарезать.
Накрываем яйца 1 блинчиком, смазываем топленым маслом.
Закрываем лепестками, по краям смазываем сметаной и укладываем последний блин.
Посыпаем сверху тёртым сыром и ставим блинный курник в духовку на 20-30 минут при t 180 град. Когда сыр полностью расплавится, курник готов!
Вынимаем курник из формы (я накрыла его тарелкой и перевернула, сырная корочка - внизу) и подаем на стол. Разрезать курник, лучше горячим ножом, кусочки будут ровные. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.