Описание
Предлагаю вам насыщенные по вкусу ароматный суп. Он согреет вас в холодные (как у нас) февральские дни.
Ингредиенты
-
1 ст. л.
-
300 г
-
1 шт
-
1 шт
-
0.5 шт
-
1 шт
-
2 ст. л.
-
100 г
-
100 г
-
-
100 г
-
1000 мл
-
-
-
1 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Берём рыбу лососёвых пород, у меня горбуша, чистим, разделываем на филе. Голову я отрезала для варки бульона. Перекручиваем рыбу с репчатым луком.
Добавляем в фарш яйцо, соль, смесь перцев.
Кладём манную крупу, у меня Семолина от ТМ "Мистраль". Перемешиваем фарш.
Болгарский перец и лук режем кубиками. Берём сотейник или кастрюлю с толстым дном, на растительном масле обжариваем овощи пару минут на среднем огне, добавляем порезанный плавленный сыр. У меня сыр с луком, на котором так и написано "для супов".
Берём стручковую фасоль, зелёный горошек, у меня овощи мороженные. Картофель режем кубиками.
В кастрюлю наливаем горячую воду. Количество воды зависит от желаемой густоты супа. Я люблю, чтобы "ложка стояла". Доводим до кипения, кладём для навара рыбью голову (чищенную, без жабр). Кладём в суп картофель, горошек, стручковую фасоль, перец чили (по вкусу), солим. Доводим до кипения и варим 10 минут на медленном огне.
Тем временем из фарша делаем фрикадельки размером с грецкий орех.
Кладём фрикадельки в кипящий суп, я в это время обычно увеличиваю огонь до максимума, чтобы не прекращалось кипение. Далее убираем огонь до минимального и доводим до готовности суп ещё 10 минут.
Подаём суп сразу горячим. Можете посыпать зеленью по желанию. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.