Описание

Рыба и курица в одной кастрюле
Я думаю каждая хозяйка сталкивается с ситуацией, когда дома просят приготовить на обед или ужин разные блюда. Посуда Zepter-идеальное решение этой проблемы. Сегодня я готовила обед для детей в одной кастрюле. И вообще с посудой Zepter можно готовить до пяти блюд на одной конфорке.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    300 г

  • Моцарелла

    70 г

  • Помидор

    1 шт

  • Петрушка

    1 ст. л.

  • Паприка сладкая

    0.5 ч. л.

  • Кета

    300 г

  • Смесь перцев

  • Сок лимонный

    1 ч. л.

  • Картофель

    200 г

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Фасоль стручковая

    100 г

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Чеснок

    2 зуб.

Приготовление

step-0
Куриное филе вымыть, обсушить, посыпать паприкой. Сделать надрезы, в форме кармашков, вложить внутрь моцареллу и ломтики помидоров. Посыпать петрушкой.
step-1
Рыбу вымыть, обсушить, приправить смесью перцев и сбрызнуть лимонным соком.
step-2
Овощи вымыть, картофель и чеснок почистить, у фасоли обрезать хвостики, у перца вынуть середину. Нарезать овощи произвольно. В кастрюлю Zepter выложить овощи. Поставить на плиту. Для варки овощи закладываются в холодную посуду.
step-3
Сверху поставить пароварку Zepter, в нее выложить филе и рыбу. Накрыть систему Zepter крышкой. Включить средний огонь.
step-4
Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля, уменьшить температуру до минимума и готовить 10 минут. Затем снять кастрюлю с огня и подержать под крышкой еще 10 минут.
step-5
Удивительно, но приготовив в одной кастрюле Zepter рыбу с курицей и овощами, каждый продукт сохранил только свой вкус и запах. Курицу с картофелем ел мой сын, который рыбу не ест и не переносит ее запах. А рыбу с овощами я готовила для дочери.
step-6
При этом все продукты сохранили максимум вкуса, цвета, витаминов и полезных веществ.
step-7
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.