Описание

Куриное филе на пару
Кто сказал, что пища, приготовленная на пару, сухая и не всегда вызывает аппетит? Хочу доказать обратное! Вкусно и почти диетически. Почему почти? Да потому что сложно остановиться, поедая эту курочку!! Прошу к столу )))

Ингредиенты

  • Филе куриное

    2 шт

  • Соевый соус

    4 ст. л.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Перец черный

  • Перец красный жгучий

  • Зелень

Приготовление

step-0
Ингредиенты. Простите, забыла про лимончик ))
step-1
Куриное филе разрезаем поперек на 2 части
step-2
В миске смешиваем растительное масло и соевый соус
step-3
Добавляем сок лимона
step-4
Выдавливаем чеснок
step-5
Добавляем специи и зелень
step-6
Выкладываем филе, хорошо перемешиваем и оставляем на 1 час
step-7
Отправляем в пароварку на 30 минут
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.