Описание

Бамия с мини-фрикадельками
Kofteli Bamya. Дорогие поварятки! Сегодня хочу предложить вам вкусное, достаточно легкое, яркое и ароматное блюдо из бамии с малюсенькими котлетками. На сайте есть рецепты с бамией, но такого, как у меня, я не видела. Конечно, я ни на что не претендую. Этот рецепт из книги моего любимого турецкого повара. Заходите, угощу!

Ингредиенты

  • Бамия

    500 г

  • Фарш мясной

    300 г

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Помидор

    2 шт

  • Паста

    2 ст. л.

  • Томатная паста

    1 ст. л.

  • Лимон

    1 шт

  • Масло сливочное

    25 г

  • Кумин

    1 ч. л.

  • Паприка сладкая

    1 ч. л.

  • Перец черный

    1 ч. л.

  • Перец чили

  • Соль

  • Йогурт

    250 г

  • Укроп

  • Чеснок

    3 зуб.

Приготовление

step-0
Подготовьте ингредиенты. Бамию промойте, отрежьте хвостики.
step-1
Бамию выложить в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь. Когда вода закипит, выжать в кастрюлю сок половинки лимона.
step-2
Варить бамию до полуготовности, примерно 5-7 минут. Затем откинуть на дуршлаг и переложить в холодную воду до остывания, затем воду слить.
step-3
Луковицу измельчить блендером, добавить к фаршу вместе с кумином, паприкой, черным перцем и солью. Выдавить чеснок, пропущенный через пресс. Фарш необходимо хорошо вымесить.
step-4
Из фарша мокрыми руками сформировать маленькие фрикадельки, размером чуть больше горошины нута. Далее эти котлетки предлагалось слегка обжарить на небольшом количестве масла. Я не стала этого делать, а там дело Вашего вкуса.
step-5
Мелко нарезать вторую луковицу. В толстостенной кастрюльке растопить сливочное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
step-6
С помидор снять шкурку. Мелко нарезать, добавить к луку, потушить минут 5.
step-7
Добавить томатную и перечную пасты, черный перец, чили, кумин, паприку и соль. Тушить еще 5 минут.
step-8
Влить стакан горячей воды, перемешать, выложить бамию.
step-9
Аккуратно добавить фрикадельки и осторожно перемешать.
step-10
Далее предлагается выжать в кастрюлю оставшуюся половинку лимона. Я не стала выжимать всю, а добавила еще лишь пару капель. Вы же смотрите сами, по своему вкусу. Вам может хватить и кислинки от пасты, а может захотите сделать покислее. Попробуйте на соль, при необходимости подсолите. Как только закипит, убавьте огонь и тушите на маленьком огне под крышкой до готовности фрикаделек, примерно 15 минут. Затем дайте бамии некоторое время настояться.
step-11
За это время приготовьте соус. Измельчите укроп и зубчик чеснока (я измельчила 2 зубчика, люблю, когда больше чеснока).
step-12
Смешайте с йогуртом (сметаной), подсолите по вкусу.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.