Описание

Рыба, запеченная под  тахинным соусом
Думаю, семгу любят многие. Не только за ее вкус, но так же и за полезные свойства! Как бы ее не готовили, она всегда остается сочной и нежной.... деликатес, одним словом!! Любят и готовят семгу и в восточных странах, вот только со своей восточной изюминкой. Попробуйте и вы.

Ингредиенты

  • Семга

    250 г

  • Масло оливковое

    1 ч. л.

  • Соль

  • Специи

    1 ч. л.

  • Паста кунжутная

    2 ст. л.

  • Вода

    100 мл

  • Сок лимонный

    2 ст. л.

  • Лук репчатый

    0.5 шт

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Кориандр

  • Гранат

    2 ст. л.

  • Петрушка

    2 ст. л.

  • Орехи кешью

    2 ст. л.

Приготовление

step-0
Филе помыть, обсушить кухонным полотенцем.
step-1
Специя Бахарат. Туда входят следующие специи: черный свежемолотый перец, молотый кориандр, корица, гвоздика, зира, кардамон, мускатный орех, паприка. У меня готовой нет, поэтому я сама смешиваю дома. В интернете нашла следующие пропорции: полчашки черного перца горошком, четверть чашки кориандра, четверть чашки коры корицы, четверть чашки гвоздики, треть чашки зиры, 2 ч.л. коробочек кардамона, 4 целых мускатных ореха (это четверть чашки молотого), полчашки порошка паприки Все , кроме мускатного ореха и паприки смешать и перемолоть. Орех натереть на терке и вместе с паприкой смешать с остальной смесью специй. Нам для 1 порции нужно 1 ч.л. Запекать семгу рекомендуется в порционных глиняных лодочках, а у меня лодочек нет((( Я использовала утятницу глиняную. Смазываем стенки посуды маслом; семгу солим и со всех сторон посыпаем специями "Бахарат". Кладем в форму и сверху еще сбрызгиваем 1 ч.л. оливкового масла. Запекаем в разогретой духовке при 200 градусах 10 минут.
step-2
В это время делаем соус. На сковороде обжариваем лук и чеснок до золотистости, добавляем половинку кофейной ложки молотого кориандра, перемешали и снимаем с огня.
step-3
В сотейник кладем тахину, сок лимона, соль и наливаем воду. Перемешиваем венчиком до однородности. Даем закипеть, добавляем лук с чесноком и увариваем до густоты сметаны.
step-4
Вынимаем филе из духовки. Поливаем соусом. Снова ставим в духовку на 10 минут.
step-5
В это время расчленяем гранат, мелко режем петрушку и слегка измельчаем кешью.
step-6
Готовое филе кладем на блюдо и украшаем.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.