Описание

Мясные тефтели, тушенные с овощами и сепией
Мясные тефтели - обычное повседневное блюдо, однако я хочу показать, как можно изменить вкус и вид известного всем блюда, изменив немного соус и гарнир. В Испании это блюдо называется "Albondigas de carne con sepia" (мясные шарики с сепией)

Ингредиенты

  • Мясо

    1 кг

  • Хлеб

    100 г

  • Лук репчатый

    3 шт

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Специи

  • Овощи

    1 кг

  • Морепродукты

    2 шт

  • Вино белое сухое

    0.5 стакан

  • Мука пшеничная

    100 г

Приготовление

step-0
Соединять мясо с морепродуктами кажется непривычным, но здесь они хорошо дополняют друг друга.
step-1
Готовим фарш для тефтелей: говяжий и свиной фарш смешиваем с размоченным в молоке черствым хлебом, добавляем специи, соль, яйцо. Мускатный орех и кедровые орешки придают блюду необычный пикантный вкус. Если фарш суховат, добавить немного молока, хорошо вымешать и оставить минут на 15.
step-2
Овощи нарежем, обжарим лук, морковь, затем перец, кабачки, помидоры, добавим сепию, вино - протушим.
step-3
Фарш хорошо выбить и разделать на шарики, где-то по 50 гр каждый, обвалять в муке.
step-4
В овощи добавить воды, вскипятить
step-5
Тефтели обжарить в горячем масле, поместить в приготовленный соус и дать прокипеть 20 мин. на слабом огне.
step-6
Готовые тефтели подавать с соусом и овощами.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.