Описание
Просто, быстро и очень вкусно!
Ингредиенты
-
Миндаль
25 г
-
Масло сливочное
25 г
-
Сыр голландский
25 г
-
Мука пшеничная
50 г
-
Цуккини
300 г
-
Лук репчатый
100 г
-
Масло оливковое
1 ст. л.
-
Тунец
125 г
-
Базилик
0.3 пуч.
-
Соль
0.4 ч. л.
-
Перец душистый
0.4 ч. л.
Приготовление
Миндальные лепестки обжарить на сухой сковороде
Из холодного сливочного масла и муки сделать крошку.
Добавить к ней обжаренные лепестки и натёртый на мелкой тёрке сыр и очень аккуратно перемешать
Цукини и лук нарезать кубиком
И обжарить в течении 5 минут на оливковом масле
Из тунца слить сок и размять его вилкой
Базилик мелко нарезать.
Добавить рыбу и базилик к обжаренным овощам, поперчить и посолить по вкусу.
Выложить смесь в порционные формы
Посыпать масляно-мучной крошкой и запекать 20 минут при 180* С
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.