Чечевичные котлеты с грибами

Описание

Эти котлеты сочетают в себе все необходимые для полноценного питания в пост продукты: чечевицу, картофель и грибы.

Ингредиенты

Чечевица

200 г
Вода

500 мл
Чеснок

2 зуб.
Лук-порей

1 шт
Картофель

1 шт
Грибы

100 г
Сок лимонный
Сухари панировочные

2 ст. л.
Соль
Масло оливковое

4 ст. л.
Мука пшеничная

1 ст. л.
Кунжут

1 ч. л.

Приготовление

Чечевицу промыть.

Добавить крупно нарезанные чеснок и лук, залить водой и варить около 20 мин.

За это время нарезать грибы.

Картофель очистить и натереть на крупной тёрке.

Добавить картофель и грибы к чечевице и варить на слабом огне, помешивая, пока не выпарится вся жидкость, а масса не загустеет.

Снять с огня, добавить лимонный сок, панировочные сухари и 2 ст. л. оливкового масла.

Пюрировать всё погружным блендером без фанатизма, чтобы остались небольшие кусочки грибов, лука. Посолить по вкусу, тщательно перемешать и полностью остудить.

Из чечевичной массы сформировать небольшие котлетки, лучше это делать влажными руками. В муку добавить кунжут (можно и без него), обвалять котлетки в муке.