Описание

Безглютеновые оладьи из киноа
Киноа для меня продукт неизведанный и новый. Прочитав массу восторженных описаний полезностей (просто растительная икра!) этой заморской крупы, решила познакомиться с ней поближе. Рецепт нашла у одного из производителей киноа и принялась стряпать, думая: "Ну, если не будет особо вкусно, то уж точно будет очень полезно!" Ухватила ещё обжигающий пальцы оладушек и попробовала. Невероятно, но вкусно! Кому интересно, попробуйте.

Ингредиенты

  • Киноа

    0.5 стакан

  • Мука кукурузная

    0.75 стакан

  • Крахмал картофельный

    1 ст. л.

  • Мед

    1 ч. л.

  • Масло оливковое

    1 ст. л.

  • Соль

    0.5 ч. л.

  • Разрыхлитель теста

    1 ч. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

  • Вода

    1 стакан

Приготовление

step-0
Набор продуктов
step-1
Киноа пересыпать в кофемолку и смолоть в муку.
step-2
В миске смешать муку из киноа, кукурузную муку, соль, разрыхлитель теста, крахмал. Добавить мёд и оливковое масло. В стакан воды влить лимонный сок.
step-3
Постепенно вливая воду, замесить тесто. Обычное для оладий, не слишком густое. Количество воды может незначительно изменяться от густоты теста по вашему вкусу.
step-4
Выкладываем ложкой оладьи на горячую сковороду с растительным маслом и жарим с обеих сторон до румяности.
step-5
Вот они, наши вполне достойные оладушки.
step-6
Можно подать как сладкое блюдо, полив медом или вареньем.
step-7
А можно подать вместо хлеба к первому блюду, или с молоком.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.