Описание

Окунь, запеченный в духовке
Легкое и полезное рыбное блюдо. Нежное, белое и нежирное мясо прекрасно подходит для запекания

Ингредиенты

  • Рыба

    2 шт

  • Чеснок

    5 зуб.

  • Приправа

    1 упаковка

  • Зелень

    1 пуч.

  • Лимон

    0.5 шт

  • Соль

Приготовление

step-0
Помыть, почистить рыбу, удалить плавники
step-1
Измельчить зелень, нарезать чеснок на пластинки
step-2
Посыпать рыбу внутри и снаружи приправой для рыбы, сделать снаружи надрезы на тушке и вставить пластинки чеснока. В брюшко положить дольку лимона, зелень, чеснок
step-3
Выложить отдельно каждую тушку на фольгу
step-4
Завернуть рыбку в фольгу и положить на противне в духовку. Выпекать при 180 градусах 20 минут.
step-5
Достать рыбу из духовки, открыть фольгу и снова поставить в духовку минут на 7-10, чтобы рыбка подрумянилась
step-6
Подавать блюдо на фольге, так как должен остаться сок. Добавить овощи. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.