Описание
Рыба с овощами. Что может быть вкуснее :)
Ингредиенты
-
Лосось
300 г
-
Брокколи
400 г
-
Лук репчатый
1 шт
-
Кукуруза
0.5 банка
-
Укроп
1 ч. л.
-
Специи
-
Масло растительное
Приготовление
Лосось нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, добавить сухой укроп, обжарить на растительном масле 7-9 минут. Выложить в миску.
Брокколи разобрать на соцветия, отварить в кипящей подсоленной воде до готовности (3-5 минут).
На сковородке, где жарилась рыба, обжарить нарезанный полукольцами лук - до золотистого цвета.
К луку добавить лосось, брокколи, кукурузу, все перемешать и хорошенько прогреть.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.