Описание

Гречишные оладьи с припеком
Диетические, без глютена.

Ингредиенты

  • Мука гречневая

    200 г

  • Крахмал картофельный

    4 ст. л.

  • Грибы

    75 г

  • Кабачок

    1 шт

  • Лук-шалот

  • Кефир

    250 г

  • Масло растительное

    4 ст. л.

  • Стевия

    1 ст. л.

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Соль

  • Сода

    1 ч. л.

  • Вода

Приготовление

step-0
Крупно нарезать грибы, мелко лук.
step-1
В кефир просеять муку, крахмал. Добавить сахар, соль, яйцо, соду, масло. Размешать и дать постоять минут 10. Ввести в тесто грибы, лук, натертый на крупной терке кабачок. Аккуратно размешать. Если тесто слишком крутое, разбавить горячей водой до консистенции сметаны.
step-2
Выпекать на разогретой сковороде, прикрывая крышкой, до золотистого цвета.
step-3
Получается много и вкусно!
step-4
Подавать с обезжиренным йогуртом.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.