Крученая курица в кунжуте

Описание

Прекрасное горячее блюдо для Новогоднего стола и не только. Мясо получается нежным и сочным с кисло-сладким вкусом.

Ингредиенты

Филе куриное

1 шт
Соевый соус

2 ст. л.
Паприка сладкая

1 ч. л.
Кориандр

1 ч. л.
Чеснок

1 зуб.
Мед

1 ст. л.
Кунжут

Приготовление

Филе обмыть порезать на полоски.

Смешиваем Соевый соус, мед, паприку, кориандр, курицу и чеснок. Можете отправить мариноваться в холодильник, либо сразу приступать к запеканию.

На деревянную шпажку нанизываем филе как показано на фото.

На противень застеленный бумагой для выпечки (я не много смазала растительным маслом, т, к не очень люблю совсем диетические блюда) выкладываем шпажку и обильно посыпаем кунжутом со всех сторон. Запекаем 15 минут при температуре 200-220 градусов.