Описание

Куриные шашлычки с зеленым кускусом
Маринад из йогурта и специй делает куриную грудку очень сочной и нежной. Вместе с ароматным кускусом с травами и пряным чатни из кинзы блюдо получается изумительно вкусным.

Ингредиенты

  • Грудка куриная

    4 шт

  • Лист лавровый

    20 шт

  • Лук красный

    2 шт

  • Перец болгарский

    3 шт

  • Масло растительное

  • Соль

  • Перец черный

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Имбирь

    5 г

  • Перец чили

    2 шт

  • Кинза

    1 пуч.

  • Куркума

    1 ч. л.

  • Йогурт

    200 мл

  • Соль

  • Перец черный

  • Кус-кус

    200 г

  • Бульон

    350 мл

  • Кинза

    1 пуч.

  • Лук зеленый

    1 пуч.

  • Руккола

    50 г

  • Лайм

    1 шт

  • Перец черный

  • Соль

  • Кинза

    1 пуч.

  • Перец чили

    1 шт

  • Чеснок

    1 зуб.

  • Йогурт

    1 ст. л.

  • Сахар

    1 ч. л.

  • Лайм

    1 шт

  • Перец черный

  • Соль

Приготовление

step-0
Ингредиенты.
step-1
1. Приготовить маринад: в ступке измельчить чеснок с небольшим количеством соли в пюре. Мелко порезать имбирь, перец чили, кинзу и добавить к чесночному пюре вместе с куркумой и свежемолотым чёрным перцем и потолочь все хорошенько. Выложить получившуюся смесь в йогурт и размешать. Курицу порезать на крупные кубики и залить маринадом. Убрать в холодильник на несколько часов или на ночь.
step-2
2. Для чатни из кинзы просто смешать все ингредиенты в блендере и убрать соус в холодильник на несколько часов, чтобы он настоялся.
step-3
3. Замочить деревянные шпажки в воде за 30 минут до приготовления шашлыка, чтобы они не горели. Лук порезать на крупные кусочки и расслоить. Перец порезать крупными кусочками. Лавровые листы разрезать пополам.
step-4
4. Разогреть гриль до максимальной температуры. Шпажки вытереть салфеткой и нанизать на них, чередуя, лавровый лист, курицу, лук и перец. Смазать овощи растительным маслом.
step-5
5. Посолить и поперчить шашлыки, выложить на застеленный фольгой противень и поместить под гриль на расстоянии примерно 10 см. Если в вашей духовке нет функции гриль, просто готовьте шашлыки на максимальной температуре. Запекать 10 минут, достать, смазать оставшимся маринадом, перевернуть и запекать еще 10 минут.
step-6
6. Пока готовится курица, мелко порезать зеленый лук, рукколу и кинзу. Выжать сок из лайма.
step-7
7. Довести бульон до кипения и залить им кускус, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. Затем «распушить» его вилкой, добавить соль, перец, рубленную зелень и влить сок лайма.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.