Описание
Сейчас наступила пора свежих овощей - кабачки, баклажаны, перец болгарский, лук, помидоры... Как хочется уже все это изобилие увидеть на столе! Предлагаю очень быстрый рецепт для семьи, которая голодная прибежала домой)))
Ингредиенты
-
2 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
-
-
4 ст. л.
-
3 ст. л.
-
4 ст. л.
-
20 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Берем овощи, очищаем, моем
Чесночные стрелки давим ножом (плашмя)
Потом эти стрелки нарезаем на полосочки примерно в 1 см (при отсутствии стрелок, все тоже делаем с зубчиками чеснока)
В толстостенную кастрюлю или жаровню наливаем растительное масло, подогреваем его до кипения
Туда бросаем нарезанные чесночные стрелки и быстро обжариваем до золотистости боков
Шинкуем на терке или ножом по очереди овощи - лук и добавляем в кастрюлю к чесноку
Далее шинкуем - морковь и опять добавляем, перемешиваем в кастрюле (огонь уменьшаем, чтобы не горело, а жарилось равномерно)
Подошла очередь баклажанов
Теперь помидор (обязательно вырежьте серцевинку плодоножки) и можно снять кожицу, обдав помидор кипятком (но я этого, в данном случае не делала, чтобы он не расползался на терке)
Все хорошенько размешать в кастрюле, аккуратно переворачивая деревянной лопаточкой
Добавляем специи и приправы непосредственно в овощи или в томатную пасту, разведенную водой
Тушим овощи под крышкой еще 5 минут, перемешиваем, пробуем на вкус и добавляем еще немного приправ, закрываем, выключаем. Пока накрываем на стол, соус немного настоится. Так он будет еще вкуснее!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.