Описание

Форель под соусом из петрушки
Речная форель, запеченная с травами со сливочно-лимонным соусом и петрушкой

Ингредиенты

  • Форель

    2 шт

  • Петрушка

    1 пуч.

  • Лимон

    1 шт

  • Масло оливковое

    2 ст. л.

  • Сливки

    200 мл

  • Тимьян

    2 шт

  • Специи

    1 горстк.

Приготовление

step-0
Речная форель - очень вкусная рыба с нежным вкусом, в ней мало мелких костей, а те, что есть - очень мягкие. Готовила я из расчета: одна рыба на одного человека, получается полноценная порция в 300-350 гр. Вот она какая!
step-1
Для начала почистим рыбу от внутренностей и промоем под холодной водой, обсушим бумажными полотенцами.
step-2
Подготовим зелень: промоем ее и также обсушим. Я брала несколько веточек петрушки и одну веточку тимьяна. Нагреваем духовку до 180*С.
step-3
Далее в брюшко рыбы кладем зелень, сбрызгиваем оливковым маслом внутри и снаружи, сдабриваем свежемолотым белым перцем и небольшим количеством соли.
step-4
Кладем рыбу в фольгу, края загибаем, чтобы сок от рыбы не вытекал, и ставим в уже разогретую духовку на 15 минут.
step-5
Тем временем занимаемся соусом к рыбе. Мелко-мелко рубим петрушку, трем цедру лимона на терке.
step-6
Прогреваем сливки на небольшом огне, постоянно помешивая. Даем слегка выкипеть и добавляем цедру лимона, пусть цедра отдаст весь свой тонкий аромат. Когда соус станет густым, выключаем огонь и добавляем петрушку, тщательно перемешиваем (чем больше петрушки, тем вкуснее!). Приправляем соус перцем и солью по вкусу.
step-7
Не забываем и про рыбу. Через 15 мин. готовки вынимаем рыбу, раскрываем фольгу и ставим ее обратно еще на 8-10 мин.
step-8
Вынимаем из духовки после отмеченного времени рыбу. Сразу же поливаем соком лимона (опционально и по вкусу).
step-9
Подаем с соусом, рисом и бокалом белого сухого вина.
step-10
Приятного аппетита! Всего самого вкусного!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.