Описание
Легкое постное блюдо, сочетание гречки с яркими овощами - это пробуждение весны! Угощайтесь витаминами! "Постимся с Moulinex"
Ингредиенты
-
Крупа гречневая
250 г
-
Перец болгарский
1 шт
-
Морковь
1 шт
-
Лук репчатый
1 шт
-
Масло оливковое
2 ст. л.
-
Кунжут
3 ст. л.
-
Зелень
-
Лук зеленый
Приготовление
Ставим вариться гречку, а в это время обжариваем на сухой сковородке 2-3 ст. ложки семян кунжута. И высыпаем его в мисочку, он нам пригодится чуть позже.
Потом нарезаем лук и морковку.
Обжариваем на сковородке, добавляем к ним перчик. Любуемся получившейся красотой :-)
Потом тушим это минут 10 и добавляем туда гречку, так как она у нас уже почти готовая, то тушим еще 5 мин. И все!
Подаем блюдо, посыпав семенами кунжута и зеленью! Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.