Описание

Овсяно-банановые оладьи
Быстрый и полезный завтрак. Без добавления яиц, сахара и пшеничной муки. С потрясающим банановым ароматом и вкусом. Если не решитесь на овсяную муку, то их можно приготовить с добавлением пшеничной муки, тогда они получатся более нежные.

Ингредиенты

  • Банан

    150 г

  • Молоко

    30 г

  • Мука овсяная

    50 г

  • Соль

  • Масло растительное

Приготовление

step-0
Взбить в блендере (размять вилкой) банан, добавить щепотку соли, молоко.
step-1
Добавить муку. Если нет овсяной муки, то ее можно сделать, перемолов блендером или кофемолкой овсяные хлопья, при этом вы самостоятельно можете регулировать степень помола. Либо же взять пшеничную муку, тогда оладьи получатся не такие полезные, но более знакомые нам по вкусу. Если вы все-таки решили сделать из овсяной муки, то после замеса, тесто должно постоять в холодильнике примерно полчаса.
step-2
Тесто по консистенции должно получиться, как сметана.
step-3
Жарить на небольшом количестве масла. Одну сторону без крышки, другую - под крышкой, на среднем огне.
step-4
Приятного аппетита! На фото с домашней сгущеночкой, м-м-м...)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.