Описание

Тушеная капуста с рисом по-азиатски
Очень вкусная и ароматная тушеная капуста. Капуста вообще является основой моего рациона. Поэтому я стараюсь готовить ее как можно разнообразнее. Часто тушу ее вот на такой азиатский манер, с овощами и морской капустой. Пряности и метод стир-фрая позволяют получить хрустящую и сочную капусту, непохожую на наше привычное блюдо. А добавка риса делает блюдо сытнее. Ну, а уж с мясом или фаршем – это вообще песТня-уж вы мне поверьте!

Ингредиенты

  • Рис

    1 стакан

  • Капуста пекинская

    0.5 кг

  • Лук-порей

    0.5 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Перец сладкий красный

    1 шт

  • Перец зеленый

    1 шт

  • Сельдерей черешковый

    2 веточ.

  • Нори

    2 шт

  • Соевый соус

    3 ст. л.

  • Соус устричный

    1 ст. л.

  • Сахар коричневый

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Масло кунжутное

    1 ст. л.

  • Кунжут

    1 горстк.

  • Смесь специй

    1 ч. л.

  • Перец чили

    1 щепот.

  • Фарш мясной

    200 г

  • Яйцо куриное

    2 шт

Приготовление

step-0
Овощи промыть, очистить и просушить. Рис отмерять.
step-1
Сварить рис согласно инструкции. Я беру воды меньше – 1:1,5.
step-2
Тонко нашинковать овощи соломкой.
step-3
Капусту нашинковать соломкой покрупнее.
step-4
Нори нарезать ножницами на полоски.
step-5
Разогреть в воке 2 ложки масла, положить темный сахар и быстро, постоянно помешивая, обжарить овощи без капусты пару минут.
step-6
Добавить кунжутное масло и выложить капусту. Мешая, обжарить до осадки и появления первых признаков жареного аромата. Убавить немного нагрев и влить соевый соус. Тушить, помешивая.
step-7
На отдельной сковороде на ложке масла обжарить фарш до рассыпчатости и румяности. Добавить перец чили соломкой и прогреть. Вбить яйца и перемешать с фаршем. Обжарить до готовности яиц.
step-8
Выложить в капусту нори и сразу перемешать.
step-9
Выложить рис, всыпать кунжут.
step-10
Влить устричный соус и перемешать хорошенько. Постная основа готова.
step-11
Отложить половину, а в вок выложить фарш, хорошо перемешать и прогреть минутку вместе.
step-12
Разложить по тарелкам и подавать сразу. Если останется-вкусно и в холодном виде в качестве закуски.
step-13
Вот такая постная капустка.
step-14
А с фаршем и яйцом-и вовсе расчудесно!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.