Описание
Очень люблю рыбку и овощи. Вот создала такое блюдо. Угощайтесь.
Ингредиенты
-
Скумбрия
2 шт
-
Фасоль стручковая
200 г
-
Морковь
1 шт
-
Перец болгарский
2 шт
-
Лук репчатый
3 шт
-
Соль
-
Соевый соус
2 ст. л.
-
Томатная паста
1 ст. л.
-
Кетчуп
1 ст. л.
-
Масло растительное
2 ст. л.
Приготовление
Скумбрию отделяем от костей и кожи. Нарезаем на не большие квадратики.
Овощи режем как на фото. В разогретую с маслом сковороду выкладываем овощи, перемешиваем и тушим 15 минут.
По истечении времени в сковороду выкладываем скумбрию, перемешиваем, тушим под закрытой крышкой 10 минут.
Затем добавляем соевый соус, кетчуп, томатную пасту и соль, перемешиваем тушим 5минут.
Приятного аппетита!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.