Описание
Замечательное питательное блюдо из геркулеса с мясом в духовке, которое будет полезно для всей семьи.
Ингредиенты
-
400 г
-
200 г
-
1 шт
-
-
2,5 стак.
-
1 ст. л.
-
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Для запеканки берем цельнозерновые хлопья "Геркулес" ТМ "Мистраль".
Нагреть масло в большой сковороде и обжарить мясо, нарезанное кубиками. Жарить, пока не подрумянится.
Лук мелко нарезать и отдельно обжарить.
Переложить мясо в жаропрочную форму для запекания.
Добавить геркулес, жареный лук, горчицу, тимьян, посолить, приправить черным перцем и влить бульон. Перемешать.
Накрыть форму фольгой и поставить в духовку. Готовить 1 час, при температуре 180 градусов.
Готовое блюдо можно посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.