Описание

Стир-фрай из соевого мяса с овощами
Собственно говоря, про рецепт этого блюда мне напомнил муж. Помнится, в студенческие 90-е, соевое мясо спасало не только как альтернатива настоящему (дорогущему) мясу, но и подкупало быстротой своего приготовления. Попутно решили провести эксперимент над своими избалованными в гастрономическом плане детьми - поймут ли, что это ненастоящее мясо, понравится ли им.

Ингредиенты

  • Мясо

    150 г

  • Грибы

    100 г

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Чеснок

    100 г

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Бульон

    200 мл

  • Приправа

  • Масло растительное

    2 ст. л.

Приготовление

step-0
Вот такие продукты нам понадобятся (бульон не фотографировала)
step-1
В кипящую подсоленую воду опускаем пакетики риса. Сегодня - рис Индика Голд от ТМ Мистраль.
step-2
Подготавливаем соевое мясо - заливаем его кипятком и оставляем на 10 минут. Воду сливаем, а соевое мясо хорошо промываем под проточной холодной водой и отжимаем.
step-3
Вот, так сказать, фото ДО и ПОСЛЕ (вернее, ПОСЛЕ и ДО, что неправильно расположила уже поздно заметила) - продукт сухой и готовый к употреблению
step-4
На разогретом растительном масле обжариваем лук до прозрачности,
step-5
Добавляем грибы,
step-6
Подготовленное соевое мясо,
step-7
Побеги чеснока,
step-8
Морковь. Когда мясо начнет подркмяниваться,
step-9
Добавляем соевый соус, бульон и приправы/специи - красный и черный перец, имбирь и тушим до готовности. На все про все (включая подготовку мяса) уходит минут 25 - полчаса.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.