Описание

Куриные голени в имбирно-апельсиновом соусе
Эта курочка понравится всем кто обожает пряный вкус имбиря и аромат апельсинов. При этом она получается очень мягкая и сочная.

Ингредиенты

  • Голень куриная

    4 шт

  • Апельсин

    2 шт

  • Имбирь

    2 ч. л.

  • Уксус

    4 ст. л.

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

  • Соль

    2 ст. л.

  • Мед

    2 ч. л.

  • Крахмал

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Вода

    100 мл

Приготовление

step-0
Ингредиенты для начала приготовления.
step-1
Муку перемешать с солью и натереть голени. Прямо втирать туда как можно интенсивнее. Сложить.
step-2
Воду смешать с уксусом и залить курицу. Закрыть и убрать в холодильник минимум на 3 часа. Но не более суток. Затем промываем их под струей воды и кладем в смазанную форму для запекания.
step-3
Это ингредиенты для соуса.
step-4
В сотейник выжать сок из апельсинов. Добавить соевый соус, тертый на мелкой терке имбирь, мед. Поставить на огонь и довести до кипения. Крахмал развести водой и помешивая ввести в смесь. Варить 2-3 мин. Попробуйте на вкус. Он зависит от вкуса апельсинов. Если не хватает кислоты, то отрегулируйте соком лимона. Если сладости, то медом.
step-5
Залить голени соусом и поставить в духовку на 40 мин. при t=170
step-6
Готовые.
step-7
На подаче.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.