Описание

Грибные тефтели с
Эти тефтельки можно есть просто, а можно приготовить в качестве гарнира. =)

Ингредиенты

  • Крупа гречневая

    0.5 стакан

  • Шампиньоны

    700 г

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Нут

    50 г

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Сливки

    100 г

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Зелень

  • Мука льняная

    2 ст. л.

  • Сухари панировочные

    100 г

  • Кунжут

Приготовление

step-0
Жарим мелко порезанный лук минут 5, потом добавляем порезанные грибы. Солим перчим, жарим минут 15.
step-1
Отвариваем гречку и смешиваем с грибам. Добавляем специи, если это необходимо. Отдельно смешиваем 2 ст.л. льняной муки, заливаем ее кипятком и тщательно перемешиваем до однородного состояния. Здесь я хотела бы сказать отдельное "спасибо" поваренку irina_vip, которая для меня открыла такой прекрасный продукт, как льняная мука, с ней котлетки целые и красивые! Всегда буду ее использовать =)
step-2
Нут замачиваем часа на 3-4 и варим минут 15.
step-3
Выкладываем грибную смесь и на него нут, заворачиваем нут внутрь. Я сначала положила по одному зернышку, но после первой партии поняла, что мало, потом уже заворачивала по 3, так вкуснее и вам советую.=)
step-4
Каждую тефтельку обваливаем в сухарях с кунжутом. Вот такие получаются малыши =)
step-5
Тефтели жарятся очень быстро, по 5 минут. Пока они жарятся, можете сделать к ним соус. Смешиваем сливки, сметану, рубленную зелень с чесноком. Для тех, кто придерживается поста, хочу предложить вариант соуса, который мне очень понравился http://www.povarenok.ru/recipes/show/62464/ поваренка Jyuliya. Очень вкусный и хорошо подойдет к этому блюду, я в него добавила чеснок и зелень. (Спасибо ей тоже большое за этот рецепт, очень мне пригодился в пост).
step-6
Надеюсь Вам понравится! Приятного аппетита! =)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.