Описание

Запеканка
Очень нежная запеканка из рыбного филе и грибной бульон с гренками готовятся быстро и просто. Особенно подойдут для людей, контролирующих свой вес. Блюдо украшено "героями" "Сказки о Рыбаке и Золотой Рыбке".

Ингредиенты

  • Масло оливковое

    20 г

  • Лук репчатый

    4 шт

  • Морковь

    5 шт

  • Филе рыбное

    4 шт

  • Лимон

    1 шт

  • Яблоко

    1 шт

  • Шампиньоны

    10 шт

  • Приправа

    0.5 упаковка

  • Майонез

    1 упаковка

  • Яйцо куриное

    4 шт

  • Листья салата

    1 пуч.

  • Укроп

    1 пуч.

  • Сыр твердый

    50 г

  • Перец черный

    4 шт

  • Маслины

    1 шт

  • Хлеб

    1 ломт.

Приготовление

step-0
Подготовка ингредиентов
step-1
З А П Е К А Н К А. Большой сотейник, смазанный маслом, поставить на средний огонь и укложить в него подготовленные ингредиенты в следующей последовательности: половину порции моркови; половину порции лука; филе рыбы; сбрызнуть соком лимона; посыпать приправой для рыбы; пластинки грибов; пластинки яблока; оставшуюся половину лука; оставшуюся половину моркови; полить взбитыми яйцами; украсить майонезом в виде волн. После образования водного затвора убавить огонь и оставить на плите до готовности на 20-25 минут.
step-2
Б У Л Ь О Н С Г Р Е Н К А М И Оставшиеся грибы порубить и сварить бульон со специями по вкусу. В готовый бульон добавить укроп. Разлить в чашки для бульона. Хлеб нарезать на небольшие кубики и обжарить.
step-3
У К Р А Ш Е Н И Я СТАРУХА. Вареное яйцо разрезать пополам поперек, вынуть желток, уложить на лист салата срезом вниз. Из соломки вареной моркови выложить платок. Волосы и брови оформить из веточек укропа, глаза - из горошин черного перца, рот и узелок платка - из вареной моркови. КОРЫТО. Второе яйцо разрезать пополам вдоль, вынуть желток и одну половинку яйца разрезать поперек фигурным ножом. Уложить на лист салата. ЗОЛОТАЯ РЫБКА. Желтки размять, добавить немного майонеза и с помощью сырной стружки слепить рыбку. Рот, корону и хвост вырезать из вареной моркови. Глаза и ресницы вырезать из маслины. Уложить на лист салата.
step-4
Готовая запеканка.
step-5
СТАРИК. Вторую половину яйца, разрезанного поперек, уложить на лист салата срезом вниз. Сверху надеть "папаху", вырезанную из вареной моркови, волосы и усы оформить из веточек укропа, глаза - из горошин черного перца, рот - из моркови. ДВОРЕЦ. На листе салата с помощью майонеза "построить" дворец из гренок, башенки украсить "зубчиками" из вареной моркови. Готовые украшения разместить на блюдце с бульоном
step-6
Готовое блюдо подать на стол.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.