Описание
Вкусное и сочное мясо у рыбы. Готовить легко и просто. Тилапия является одним из самых популярных по потреблению видов рыб во всем мире, уступая по популярности лишь рыбам из семейства карповых. Очень вкусное нежирное, сочное, белое, чуть сладковатое мясо тилапии хорошо подходит для любых способов приготовления — его обычно отваривают на пару, пекут, жарят и подают с самыми разнообразными соусами.
Ингредиенты
-
2 шт
-
6 ст. л.
-
3 ч. л.
-
5 ст. л.
-
-
0.5 дол.
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Возьмем все что, перечислено в ингредиентах.
Внутри и снаружи натереть лимоном, посолить и поперчить, посыпать приправу для рыбы.
В тарелку насыпать муку, добавить туда соль, перец и приправы. Все перемешать. Рыбу обвалять в муке. Ставим сковороду на газ и добавляем туда растительное масло и обжариваем Тилапию с двух сторон до золотистого цвета.
Все, наша рыба готова. Подавать Тилапию с картошечкой, запеченной в печке со сливочным маслом. И свежими овощами и лимоном.
[color=red][size=6]П риятного Аппетита![/size][/co lor]
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.