Описание
Цельнозерновая мука славится своими полезными свойствами. Если вы следите за фигурой и приверженец здорового питания ― то этот рецепт для вас!
Ингредиенты
-
Масло растительное
60 мл
-
Мука цельнозерновая
300 г
-
Разрыхлитель теста
10 г
-
Розмарин
3 веточ.
-
Яйцо куриное
3 шт
-
Йогурт
100 мл
-
Молоко
250 мл
-
Мед
2 ст. л.
-
Сахар
70 г
-
Тыква
240 г
-
Вода
-
Семечки тыквенные
3 ст. л.
Приготовление
Ингредиенты.
Тыкву сварить в сахарном сиропе и нарезать небольшими кубиками. Откинуть на сито для того, чтобы стёк лишний сироп. Разогреть духовку до 200 °С. Подготовить форму для маффинов.
Просеять муку, разрыхлитель в большую миску. Отдельно смешать яйца, йогурт, молоко, мед, сахар и растительное масло.
Соединить обе смеси венчиком. Добавить мелко нарезанный розмарин. Вмешать аккуратно тыкву.
Выложить тесто в формы. Выложить кусочки тыквы и посыпать семечками.
Выпекать 30 минут при 170 °С.
Маффины готовы! Вкусно и полезно!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.