Описание
Очень вкусное, красивое, простое диетическое блюдо. Без майонеза, без жира и без жарки. Идеально подойдет для детского стола.
Ингредиенты
-
0.5 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
1 ч. л.
-
1 банка
-
-
4 ст. л.
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Я купила целую индюшачью грудинку (бабочку )весом 4 кг. Использовала только половину. От нее вырезала ровный кусок весом, примерно, - 1,2кг.
Мясо залить водой. Когда закипит, добавить сельдерей, лук, морковь и Куркуму. Варить на маленьком огне 1 час. За 15 минут до окончания варки посолить (по вкусу).
Мясо вынуть из бульона и остудить. Лучше поставить на ночь в холодильник. Бульон тоже охладить, он нам еще пригодится.
Охлажденное мясо нарезать острым ножом на куски толщиной 1см.
Форму смазать растительным маслом и выложить мясо. Можно "веером" или в виде "чешуи".
Закипятить 4стакана бульона. Добавить грибы и перец (по вкусу).
Кукурузный крахмал можно заменить картофельным крахмалом или мукой. Развести его в небольшом количестве холодной воды. Непрерывно помешивая, добавить его в бульон. Как только загустеет, снять с огня.
Залить мясо соусом и поставить в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.
На гарнир я сделала картофель с укропом.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.